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夏日兒童便祕增 醫師籲補水

【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升,便秘增!書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,近來天氣炎熱,因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒,家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議,孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水,天氣炎熱出汗多則再增加1杯,若戶外運動應每15分鐘補充水分,應分次飲用,不可一口氣灌入大量水。

「夏季戶外炎熱,經由皮膚流失的水分較冬季多,即使都在冷氣房,也會因空調流失水分。」戴季珊指出,若水分流失量增加,喝水量又不足,倘若未適時補充,易使小便減少,腸道回收水分增加而造成便秘。

至於水該怎麼喝?戴季珊建議,除了從食物獲取水分外,以1杯300毫升的水為基準,1-3歲幼兒須每天飲用3杯,幼兒園與國小低年級4杯,國小中高年級6杯,國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多,則須額外多加1杯。當進行體能運動時,每15-20分鐘要補充水分,且應分次飲用,不可一口氣喝大量水,並計算每日總量。他提醒,以補充白開水為主,應避免攝取過多含糖飲料。

戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆:(1)排便次數每周低於2次。(2)久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。(3)有肛裂、肛門出血。(4)糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀,偶有滲便。至於治療方面,他表示,應在醫師指示下服用軟便劑,同時調整飲食習慣,多補充水分、蔬菜水果,適量運動並練習固定排便。戴季珊說,出現便秘徵兆,應盡早就醫,av女優唾液以免影響生長發育,或是泌尿道反覆感染。

情趣按摩椅害怕副作用 逾9成癌友拒治療

記者戴淑芳/台北報導
一項針對 1,141名癌友或患者親屬,進行「 2018癌症治療副作用觀感大調查」結果發現,高達 92.4%的癌友或其親屬曾因得知癌症治療副作用資訊,而對接受治療感到遲疑、擔心、害怕或抗拒。
癌症時鐘逐年加快,醫學技術雖日新月異,但癌症治療造成的掉髮、惡心、虛弱等副作用,仍使癌症病患心生疑慮與恐懼。醫師提醒,積極治療並遵循營養補充、運動與復健,助恢復體力抵抗病魔。
陽明大學醫學生物技術研究所教授許先業表示, 2018癌症治療副作用觀感大調查發現,高達 92.4% 癌友或其親屬曾因得知癌症治療副作用的相關資訊,而對接受治療感到遲疑、擔心、害怕或抗拒。
萬芳醫院放射腫瘤科主任吳思遠表示,雖然醫學技術不斷進步,造成的副作用也比以往輕微,但實際看診中還是常常發現病患因害怕治療副作用而抗拒、延誤,或中斷治療,導致病情惡化。
吳思遠表示,從「 2018癌症治療副作用觀感大調查」發現,最多人知道的副作用為:「惡心嘔吐」 86.97%、「食慾不振」 84.13%、「脫髮」 81.38%。
其中,「惡心嘔吐」、「食慾不振」兩項副作用造成患者營養攝取不足,再加上癌細胞所分泌的惡病質消耗營養能量,都會造成癌症病人營養不良,進而被迫中止治療或降低用藥劑。
吳思遠表示,現今非常多癌症是可以透過治療控制,例如現今臨床上不少乳癌患者治療後,存活率都可以超過 10年。提醒癌友與患者親屬,積極面對癌症治療。

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